Mitos y verdades sobre algunas bebidas

Mitos y verdades sobre algunas bebidas

Hola a todos, presentamos ahora los mitos y verdades sobre algunas bebidas.

Seguro muchas veces te dijeron que no tomes ciertas bebidas porque son malas.

También quizás te dijeron que algunas bebidas te engordaban más que otras.

Por otra parte que debes de consumir siempre abundante agua ¿verdad?.

modelo fitness tomando agua

El tema aquí es que queremos que se den cuenta y abran los ojos sobre ciertas bebidas.

No son muchos mitos y verdades que presentamos aquí, pero son importantes.

Pronto vamos a sumar más contenidos a este artículo o en uno nuevo.

Lista de mitos y verdades sobre algunas bebidas

imagen con los mitos y verdades de algunas bebidas

Como pueden ver bien 6 mitos y verdades a tomar en cuenta.

Esta imagen muestra en la izquierda el mito sobre cierta bebida.

En el lado derecho tienen la verdad que tanto deseas saber.

Se puede apreciar que se habla de la cerveza, el agua, jugos y la siempre polémica Coca Cola.

¿Qué te parecen los mitos y verdades?

Ya de por si hemos tenido conocimiento de algunas cosas sobre ciertas bebidas.

Mucho nos dijeron que las gaseosas siempre son lo peor porque tienen mucha azúcar.

Coca-Cola

Lo cierto es que hay jugos procesados que traen mucho más azucar de lo normal, incluso más que la Coca Cola.

También a veces creímos que para calmar la sed era mejor tomar un jugo en vez de agua, esto era incorrecto.

El agua es lo más refrescante para calmar la sed, esto nadie lo podrá negar.

tomar agua

Por otra parte con respecto al agua, solo tienes que tomar la cantidad que tu cuerpo necesite al día.

Eso lo vas a sentir conforme lo tomas y te sientas saciado.

Con respecto a la cerveza, pues es falso que te engorde a gran escala, ya que no tiene muchas calorías.

Cerveza

El problema es que cuando uno toma cerveza, a veces mezcla esto con bocaditos o aperitivos, esto si engorda más.

En verdad a nosotros nos sorprendió mucho ver que el té negro incluso podía tener más cafeína que el mismo café.

Te negro

Ahora queremos que tu aprendas y veas para que hagas las cosas bien.

Estos fueron los mitos y verdades sobre algunas bebidas ¿te gustó?.

Recuerda que en el sitio tenemos recetas de bebidas saludables para tu cuerpo.

Esperamos que te sirva mucho y nos ayudes a compartir la publicación con tus amistades.

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