Infusión para bajar de peso rápido

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Infusión para bajar de peso rápido

Sean bienvenidos todos, ahora aprenderán a preprar una infusión para bajar de peso rápido.

Toda esta presentación llega gracias a un video del gran Fausto Murillo.

Fausto nos presenta su receta de una infusión para bajar de peso rápido, a base de ingredientes termogénicos.

Esta infusión te ayudará a quemar grasa incluso en estado de reposo.

Infusión para bajar de peso rápido por Fausto Murillo

Los ingredientes para preparar esta infusión para bajar de peso en casa, son los siguientes:

Jengibre.

jengibre para infusión

Canela.

canela

Limón.

limón

Miel (opcional).

miel

La infusión nos ayuda a perder peso, quemar calorías y por ende grasa.

Sobre los ingredientes, la jengibre es un vasodilatador y desintoxicante, el cual te ayuda a aumentar el flujo sanguíneo y a acelerar el metabolismo.

La canela tiene propiedades desintoxicantes y nos ayuda con el proceso metabólico de los azúcares que consumimos.

El limón contiene muchas vitaminas que ayuda a proteger sobretodo nuestro sistema inmunológico.

Por último la miel es opcional, eso si no lo quieren sentir un poco desabrido.

La preparación de la infusión para perder peso

Para empezar tienen que poner a calentar agua, mientras tanto pelan el jengibre.

Se agrega el jengibre al agua, luego la canela, jugo de limón y un poco de miel si solo lo deseas.

Al final lo mueves bien y esperan unos minutos a que los ingredientes se concentren.

Consejos sobre el consumo de la infusión y algunos detalles más

Se recomienda tomar la infusión en la mañana y noche para mejorar sus resultados.

Según tengo entendido por la noche es un buen termogénico que te ayuda a quemar calorías mientras duermes.

Por otra parte, si eres de las personas que entrena de forma intensa, verás mejores resultados.

Si tu dieta está diseñada para etapa de definición muscular y pérdida de grasa esta bebida es un excelente complemento.

Espero que les guste, estas recetas son muy buenas y recomendadas para los que quieren sobretodo perder peso quemando grasa corporal.

Aún así, siempre recomendamos hacer algún tipo de ejercicio para que vean como te ayudará a quemar más calorías de lo normal.

Recuerden que también tenemos ejemplos y recetas de bebidas detox que te pueden ser de gran ayuda.

Saludos y nos vemos en la siguiente publicación con otro gran video.

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